201４年１月１８日（土）1４:０0〜1６:３0

ヒンドゥー教のタントラにおける男性性と女性性、それらのエネルギーが「呼吸」を生み出し、融合することでいかに豊かな身体と思考へと結びついてゆくのかを、実践を交えながら考察する講義。

■ 特別講師：マーク・シュヴェイマ

マーク・シュヴェイマ氏はヨガ指導者、また同哲学の研究者。1７年以上の実践と14年の指導経験をもつ。幅広いハタ・ヨガの流派でトレーニング を積み、とりわけアヌサラを深めE-RYT500レベルの正式認定を受ける。ヨガというインド古代から連綿と伝わってきた神秘的な科学を、日常において実践することで人生は瞬間ごとに喜びで満ちあふれる、と氏は語る。www.markshveimayoga.com

レッスンは2 部で構成されています。1部でメインプログラムにおいて使用される英単語や語彙などを学習し、30分の休憩後、2部では特別講師による講義を受けていただきます。1部、2 部共にレッスンは英語で行われます。初級レベルの方への対応もしておりますので事前にご相談ください。（今回は瞑想法などを実践しますので動きやすい服装でお越しください。）

特別レッスン終了後、英語教室のオープンミーティングを開催します。（17：00～18：00）英語教室や語学に興味のある方、お茶とお菓子をいただきながらお話しませんか。皆様のお越しをお待ちしています。（オープンミーティングのみ出席の方は参加費５００円いただきます。詳細はご連絡ください。）

【定　員】 20人程度

【受講料】 3,500円
【場　所】 hanare×Social kitchen

【申　込】 お名前、ご連絡先を明記のうえ、メールでお申し込みください。